Relato de Treino - 22/02/10

Ontem a noite pretendia correr por uma hora em ritmo leve, porém a chuva acabou atrapalhando meus planos.
Acabei fazendo uma hora de esteira, 8 km. Estava muito quente e abafado, mas consegui manter o ritmo constante.

Depois da quebradeira do fim de semana, parece que as energias voltaram...
Não vejo a hora desse clima refrescar um pouco, essa umidade e a sensação de abafamento é sufocante e tem prejudicado em muito os exercícios.

Mas como já dizia o famoso Denílson De Paula, “treinamento difícil, combate fácil”.