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terça-feira, 27 de abril de 2010

Treino na Esteira

Parado desde a última quarta feira, voltei a treinar nesta segunda, como a chuva não deu trégua, foi na esteira mesmo, 1 hora de suador, complementados por exercícios funcionais.
Hoje pretendo fazer um pedal de speed, vamos torcer para não chover.

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